Donnerstag, 19. Mai 2011

19. mai 2011


strecke: laufband

länge: 3.22 km (30 min 6.4 km/h)


laufzeit: 00:30:00 h


uhrzeit: 12:45 h


pace: 09:19

krumm und bucklig

also bei den festen maschen die ich beim topflappen gebraucht habe hat das mit einem geraden rand prima geklappt. aber bei den halben stäbchen hab ich da echt schwierigkeiten. entweder wird es auf einer seite immer schmäler, oder auf beiden seiten immer breiter *kreisch* ... na ja, dann trenn ich halt noch mal auf und probier's auf's neue.

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