Mittwoch, 21. Dezember 2011

wie seht ihr das: beratung in der apotheke

seit zwei, drei jahren haben wir einen neuen apotheker am ort. und der berät, was ich prinzipiell gut finde, zu den medikamenten. hat sein vorgänger so gut wie nicht gemacht.
was mich allerdings stört ist, dass dann anschließend der ganze ort (ich lebe in einer 4500 seelen gemeinde wo jeder jeden kennt) weiß was für ein zipperlein aktuell gerade plagt.
es ist einfach unangenehm, so wie heute mittag wenn der laden ziemlich voll ist, und man sagt dass man xy braucht und dann gefragt wird: wie groß ist xy, wie lang, wie breit, seit wann, etc. das ist doch recht persönlich was man da von sich preis gibt. auch wenn es um nichts schlimmes geht. also etwas intimsphäre sollte doch auch in einer apotheke gewahrt werden, oder? 
es macht doch auch keinen sinn wenn ein arzt schweigepflicht hat und man dann anschließend beim apotheker in aller öffentlichkeit über seine wehwehchen reden "muss" ...
ich glaube beim nächsten apotheken besuch sage ich dass sie ihre beratung bleiben lassen können. 

21. dezember 2011

dass ich heute doch noch über die 5 km marke komme hätte ich nicht gedacht. der nachtdienst und der wenige schlaf (3 stunden) stecken mir grad ziemlich in den knochen.


Dienstag, 20. Dezember 2011

20. dezember 2011


Montag, 19. Dezember 2011

19. dezember 2011

eigentlich wollte ich heute etwas langsamer laufen, aber das hat mir heute nicht getaugt und so wurde es ein bisschen schneller.


weihnachtspostkarten blogparade

nadine vom naschblog hat dieses jahr zur weihnachtspostkarten blogparade aufgerufen. da ich solchen aktivitäten momentan sehr angetan bin *g* mache ich da natürlich auch mit. und so gehen heute drei postkarten auf die reise.



Sonntag, 18. Dezember 2011

sonntagssüß: choco crossies

quelle: thorsten b.



zutaten:
6 tafeln milka vollmilch
mandelsplitter
corn flakes
haferflocken
krokant

zubereitung:
die schokolade im wasserbad langsam schmelzen. nach und nach die restlichen zutaten zugeben und alles gut verrühren. anschließend mit zwei teelöffeln kleine häufchen auf ein backpapier setzen. schokolade erkalten und fest werden lassen.
wenn die choco crossies ein paar tage alt sind schmecken sie am besten.

mehr sonntagssüß findet ihr hier und hier.


Samstag, 17. Dezember 2011

17. dezember 2011 - der tag der rekorde

für mich ist heute der tag der persönlichen rekorde!
obwohl ich schon lange nicht mehr über das thema abnehmen geschrieben habe und in der zwischenzeit die tendenz der waage wieder stark nach oben ging war heute früh ein freudentanz nach dem gang zur waage fällig! so niedrig war mein gewicht schon seit ein paar jahren nicht mehr!
den nächsten rekord habe ich vorhin auf dem laufband aufgestellt. ich hab endlich die 5 km in 40 minuten geschafft!




das nächste ziel steht auch schon fest: 6 km in 40 minuten. wird zwar noch etwas dauern, aber auch das werde ich schaffen!
zu dem bisherigen tag passt wohl kein lied so gut wie das folgende:


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