Samstag, 21. Mai 2011

das zieht sich

meine fresse! soooooooo langsam wie das mit dem abnehmen geht ist das ja schon zum kotzen. bis nächsten freitag wollte ich noch 1,6 kg abnehmen. um die 10 kg "voll zu machen". aber wenn das so weiter geht sind bis dahin vielleicht noch 500 gramm weg. momentan bin ich mehr als frustriert. wenn ich nur wüsste wieso das so langsam geht ... ich bin im plan, laufe bald tag täglich. und jeden morgen bin ich nach dem gang auf die waage gefrustet. :-(

das ist doch ...

das ist doch ein bimsstein, oder? so zum hornhaut abrubbeln und so. meine nachbarin ist hundefriseurin und hat mir so einen "bimsstein" geschenkt. um meinen hunden ordentlich das fell auszu"bürsten". und das funktioniert wunderbar! sogar prinzessin betty (von normalen bürsten alles andere als begeistert und mit empfindlicher haut ausgestattet) macht es nichts aus wenn ich ihr mit dem "stein" zu leibe rücke.

prädikat: empfehlenswert!

Freitag, 20. Mai 2011

20. mai 2011

strecke: laufband


länge: 3.32 km (30 min 6.6 km/h)


laufzeit: 00:30:00 h


uhrzeit: 12:45 h


pace: 09:02

sonnenblumen

die mini-sonnenblumen sind in das "treibhaus" eingepflanzt und in 8 - 10 tagen sollen sie schon zu sehen sein. ich lass mich überraschen. :-)

freitags-füller #112

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1. Heute könnte ich vor lauter Müdigkeit wieder ins Bett kriechen.

2. Spaghetti mit einer Sauce aus Riesen-Scampis und Brunch Paprika ist das beste, was ich in der letzten Zeit gegessen habe.

3. Wenn ich so neben mich schaue, sehe ich den Fussboden.

4. Ich war heilfroh als es vorbei war.

5. Es gibt Leute die gehen mir tierisch auf den Zeiger.

6. Die Griswalds Filme, ich finde das die immer zu komisch.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich ________ geplant und Sonntag möchte ich _________ habe ich wegen meinen seltsamen Arbeitszeiten nichts geplant!

den füller gibt es wieder bei barbara!

Donnerstag, 19. Mai 2011

19. mai 2011


strecke: laufband

länge: 3.22 km (30 min 6.4 km/h)


laufzeit: 00:30:00 h


uhrzeit: 12:45 h


pace: 09:19

krumm und bucklig

also bei den festen maschen die ich beim topflappen gebraucht habe hat das mit einem geraden rand prima geklappt. aber bei den halben stäbchen hab ich da echt schwierigkeiten. entweder wird es auf einer seite immer schmäler, oder auf beiden seiten immer breiter *kreisch* ... na ja, dann trenn ich halt noch mal auf und probier's auf's neue.

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