Donnerstag, 21. April 2011

21. april 2011

strecke: laufband




länge: 2.88 km (10 min. 5.5 km/h, 10 min 6.0 km/h, 10 min. 5.5 km/h)




laufzeit: 00:30:00 h




uhrzeit: 16:00 h




pace: 10.25

drei am donnerstag no. 67


3 am Donnerstag

1. Wohin würdest du gerne mal verreisen?

norwegen, schottland oder irland.

2. Urlaub am Meer oder in den Bergen?

seit meiner kindheit bin ich "berggeschädigt". deswegen zieht es mich eher ans meer.

3. Blumen gibt es in den vielfältigsten Farbnuancen - magst du Blumen einer bestimmten Farbe gern?

ne, da lege ich mich nicht fest. auf die farbe kommt es mir da nicht an.

die fragen gibt es wieder bei kirstin.

kontraproduktiv

nachtdienst scheint bei der gewichtsabnahme kontraproduktiv zu sein. so ist mein erstes fazit nach zwei nächten. die waage stagniert. oder ist es einfach nur zufall? aber ich hab nächste woche noch zwei nächte und übernächste woche vier nächte.
ich werde den sachverhalt beobachten. :-)

paraphernalia oder die unendliche geschichte

mann, das glaubt ja keiner wie lang das gedauert hat bis ich mal wieder ein paar socken fertig habe! zuerst gefiel mir die wolle nicht, dann habe ich kein passendes muster gefunden und die paraphernalia waren (obwohl es ein schönes muster ist) wohl eher eine notlösung. aber meine "unendliche geschichte" socken sind dann doch noch fertig geworden. gestrickt aus einer regia american color für meinen besten.

Mittwoch, 20. April 2011

20. april 2011

strecke: laufband



länge: 2.83 km (5 min. 5.5 km/h, 5 min 6.0 km/h, 5 min. 5.5 km/h, 5 min. 6.0 km/h, 5 min. 5.0 km/h, 5 min. 5.5 km/h)



laufzeit: 00:30:00 h



uhrzeit: 14:00 h



pace: 10.36

inside 7




vor dem Haus... ist nichts.

kleine Freuden... muss man erkennen!

Sommermusik... ist gutelaunemusik!

ärgerlich... ist mein aktueller nachtdienst.

ich möchte... dass jetzt juli ist und ich drei wochen urlaub habe!

übermorgen... habe ich endlich den blöden nachtdienst rum und kann ostern genießen.

bemerkenswerte Worte: "hüte dich vor deinen wünschen. sie könnten in erfüllung gehen." (verfasser unbekannt)

die inside 7 gibt's bei annelie!

walburgisöl von richard auer

ich hab' mal wieder ein richtiges buch gelesen. so aus papier und so. mit echten buchstaben. *ggg*

zum inhalt:

nahe eichstätt wird am waldrand ein toter gefunden. der mann war alles andere als beliebt bei seinen mitmenschen. mike morgenstern und sein kollege hecht müssen den fall aufklären. war ein wilderer der täter? oder die "liebe" verwandtschaft? und was hat die heilige walburga damit zu tun?

meine wertung:

obwohl der roman kein richtiges highlight ist, ist er witzig und spannend geschrieben. mir gefällt vor allem das lokalcolorit das in dem buch nicht zu kurz kommt.

mein fazit:

4 von 5 ohren!

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